Per seguire quotidianamente la sua linea, la bilancia collegata è diventata nel tempo un dispositivo particolarmente efficiente. In grado di calcolare l’IMC, il grasso corporeo e persino la frequenza cardiaca, è possibile monitorare i progressi direttamente sullo smartphone.
Tuttavia, non è affatto facile fare la scelta giusta con le decine di modelli presenti sul mercato. Ho testato i modelli più venduti in quel momento per aiutarvi a scegliere la scala più adatta al vostro profilo e al vostro budget.
Quale bilancia collegata da scegliere?
Tefal Body Partner YD3095S1: la migliore bilancia collegata per Android e iPhone
Se siete alla ricerca di una bilancia di fascia alta collegata, il marchio Tefal ha appena rilasciato il suo ultimo modello. Facile da usare, il Body Partner YD3095S1 consente di monitorare il peso, l’IMC, la massa grassa e magra e il livello di idratazione.
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Ergonomicamente molto efficace, questa bilancia collegata ha una solida lastra di vetro e un touch screen LCD visibile di notte. Non occupa molto spazio con le sue dimensioni di 35 cm per 35 cm.
La grande innovazione di questo modello è la presenza di un sensore di silhouette oltre alla scala di impedenza. Permette di seguire accuratamente le misure su braccia, petto, vita, fianchi, cosce e polpacci.
L’applicazione gratuita Body Partner è compatibile con smartphone e iPhone Android. Permette di accedere ad un cruscotto dettagliato aggiornato dopo ogni sessione di pesatura. Sono possibili diversi tipi di lenti in termini di peso e silhouette.
Viene fornito con un bracciale per collegare il telefono durante le sessioni di corsa, questa bilancia sportiva collegata funziona anche con le applicazioni Health Fit e Google Fit. In altre parole, sostituisce un vero allenatore ad un costo inferiore!
Si noti che il Tefal Body Partner YD3095S1 è in grado di riconoscere fino a 8 persone diverse in famiglia. Ogni profilo viene quindi memorizzato in modo indipendente per evitare qualsiasi confusione.
Per concludere, difficilmente troverete di meglio del Tefal Body Partner YD3095S1 ma dovrete pagare il prezzo per comprarlo. Sta a voi vedere se l’investimento ne vale la pena in base al vostro profilo e motivazione!
Nokia Body+ (ex Withings Body): il miglior rapporto qualità/prezzo
La startup Withings è stata recentemente acquisita da Nokia, e il marchio finlandese ha colto l’occasione per migliorare notevolmente il bestseller Withings Body. Il risultato è una bilancia compatibile con Android e iOS con un rapporto qualità/prezzo imbattibile nel settore.
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Il Nokia Body+ tiene sempre traccia del peso, dell’IMC e della percentuale di grasso. Ma la durata della batteria è migliorata a 18 mesi. Inoltre, la bilancia può anche tenere traccia della composizione dell’acqua del corpo e della massa muscolare e ossea.
Durante il passaggio da Withings a Nokia, anche l’applicazione gratuita Health Mate è stata completamente ridisegnata. Aggiornata regolarmente, la bilancia collegata si sincronizza automaticamente con il tuo smartphone via WiFi o Bluetooth.
Potete così seguire giorno dopo giorno l’evoluzione del vostro peso con obiettivi precisi, il che è particolarmente incoraggiante. Infatti, gli utenti di una bilancia collegata perdono peso più facilmente grazie al monitoraggio quotidiano.
Inoltre, Health Mate è compatibile con un intero ecosistema di applicazioni come MyFitnessPal o Runtastic, che consente di utilizzare una singola bilancia collegata per monitorare la propria attività sportiva in parallelo.
Il Nokia Body+ è in grado di registrare 8 diversi profili a casa per famiglie numerose. Mi piace molto il fatto che lei mostra il tempo quando si pesa, il che le permette di vestirsi di conseguenza senza dover controllare il suo telefono.
Infine, la tecnologia Position ControlTM fornisce una precisione di livello professionale per misurare il peso al grammo più vicino. La curva giornaliera permette così di vedere esattamente le ragioni dell’evoluzione della tua composizione corporea.
In breve, il Nokia Body+ WiFi connected scale con misuratore di impedenza è a mio avviso il miglior rapporto qualità-prezzo oggi sul mercato. Lo biasimo solo per non aver preso il battito cardiaco durante la pesata.
Beurer BF 700: una bilancia collegata economica ma affidabile
Per budget limitati, la Beurer BF 700 è il mio modello preferito del momento. Per meno di 50€, potete permettervi una bilancia collegata efficiente e versatile di un marchio tedesco riconosciuto nel settore sanitario.
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Il Beurer BF 700 funziona con 3 batterie AAA per un’autonomia di circa un anno con uso quotidiano. Molto compatto, misura solo 30 cm per 30 cm, il che lo rende facile da mettere in un angolo del bagno anche in un piccolo appartamento.
Principalmente compatibile con tablet e smartphone Samsung, LG e Apple, questa bilancia collegata si sincronizza via Bluetooth con l’applicazione HealthManager. È quindi possibile monitorare regolarmente il peso, la massa muscolare e ossea e il calcolo dell’IMC.
Per questo prezzo, tuttavia, lo schermo sarà in bianco e nero, il che non disturba a causa della retroilluminazione. Come per altri modelli concorrenti, la bilancia Beurer BF 700 connected scale memorizza i dati di 8 persone diverse.
Alla fine, è un modello buono, affidabile e preciso, senza caratteristiche avanzate ad un prezzo imbattibile. Il feedback degli utenti è positivo e il dispositivo viene fornito con una garanzia di 2 anni, cosa si può chiedere di più?
Scala collegata: come funziona?
Le bilance collegate stanno gradualmente sostituendo le tradizionali bilance da bagno con le loro numerose funzioni aggiuntive. Questo è particolarmente vero per le generazioni che utilizzano uno smartphone e preferiscono accedere a molti dati attraverso applicazioni Android o iOS.
Il marchio Withings ha rivoluzionato totalmente il settore con un modello in grado di misurare non solo il peso, ma anche l’indice di massa corporea e la massa grassa. Alcuni modelli registrano anche la frequenza cardiaca, la qualità dell’aria interna/temperatura dell’aria e il tempo quotidiano.
I 3 modelli presentati sopra sono dotati di istruzioni in italiano per una facile installazione, uso e sincronizzazione della bilancia con il vostro smartphone. Questi dispositivi sono generalmente ergonomici con forum di appassionati sui quali potete trovare in pochi minuti tutte le domande che avete.
Come scegliere una bilancia collegata?
Prima di lanciarsi nell’acquisto di una bilancia collegata, ecco i criteri da seguire per essere sicuri che il modello sia adatto al proprio uso.
Precisione
Il punto più importante è la precisione delle misure di peso. Questa è ovviamente la funzione principale di un equilibrio e questo criterio non deve essere trascurato prima di esaminare tutte le funzioni avanzate offerte da un modello. Inoltre, il peso è la base per il calcolo di altri dati come l’IMC.
Dimensione
Se lo spazio a disposizione è limitato, può essere utile scegliere una bilancia compatta collegata. Infatti, le dimensioni possono variare significativamente tra un modello 30x30cm e 35x35cm.
Autonomia
La maggior parte delle bilance collegate utilizzano batterie AA o AAA per un’autonomia da 6 a 18 mesi a seconda del consumo energetico. Vi consiglio di utilizzare batterie ricaricabili per risparmiare denaro e per il bene del nostro pianeta.
Modo di gravidanza
Questa modalità è una funzione avanzata che consente di utilizzare la bilancia collegata durante i 9 mesi di gravidanza. Infatti, il fatto di avere un bambino contribuirà necessariamente a modificare il peso specifico che dovrà essere preso in considerazione dal dispositivo.
Wifi e Bluetooth
La sincronizzazione della bilancia collegata allo smartphone può essere effettuata sia via Bluetooth o Wifi. I modelli di punta della gamma favoriscono il Wifi per una connessione più veloce e affidabile.
Applicazione
È importante verificare che l’applicazione del marchio che avete scelto sia compatibile con il vostro modello di smartphone. Infatti, il grande vantaggio di una bilancia collegata rimane il collegamento con un telefono per un monitoraggio giornaliero più accurato.
Numero di profili
Una bilancia collegata può memorizzare i dati di più profili contemporaneamente e riconosce gli utenti in base al loro peso. Generalmente, 8 persone possono utilizzare lo stesso dispositivo con un follow-up personalizzato.
Marchio
Come per qualsiasi apparecchiatura elettronica, vi consiglio di scegliere un modello di una marca riconosciuta come affidabile dagli utenti. Le migliori marche di bilance collegate sul mercato sono Nokia (a seguito dell’acquisizione di Withings), Beurer o Tefal.
Va notato che questi marchi europei offrono sistematicamente una garanzia di 2 anni.
Prezzi
Infine, abbiamo visto nel confronto che il prezzo può variare significativamente tra una bilancia entry-level connessa (40-50€), e un dispositivo high-end (100€+). A seconda del vostro budget, la scelta può essere diversa per un uso simile.
